2021-02-09
大阪豊中市・天満橋のパン屋さん、パトリエフクモリの福盛尊子です。
何度かこのブログでもご紹介した『米油』
林修の今でしょ講座でも紹介されましたね！！
非常に栄養価の高い米油でいいことづくしの米油をご紹介します＾＾
美肌効果の高い米油
油の中でも断トツに栄養価の高い米油ですが、ビタミンEやトコトリエノール、
γ-オリザノール等他の油にはない栄養価が高く存在し、美肌効果抜群と言われて
います！！
抗酸化成分もたくさんあるので、今マスクで肌荒れしている方には改善効果が
期待できるかもしれません！！
油切れがバツグンです！
米油は他の油に比べてドロドロしにくく、またさらっとしているのが
特徴です。また揚げ物で使うと油っぽくならず、きっちり油キレしてくれるので
非常にさっぱりした仕上がりになっています☆
パトリエフクモリではカレーパン、から揚げは全て米油で揚げて
います＾＾
パン屋さんでは、通常菜種油を使う事が多いのですが、毎日食べて頂くに辺り
少しでも体に良い物を心がけて作るようにしています☆
是非意識して召し上がってみてくださいね☆☆
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